نسميه شمر .. حبة البسباس .. الحبه الحلوة .. أياً كان مش الأسم اللي هيحدد فوايد النبات العظيمة ..

نسميه شمر .. حبة البسباس .. الحبه الحلوة .. أياً كان 

مش الأسم اللي هيحدد فوايد النبات العظيمة .. 

نبدأ نعد مع بعض سوا التجميعات : 

-الشمر + الزيتون + الجرجير = جهاز تنفسي نضيف ومتطهر .. 

-الشمر + اليانسون + الحلبة = أصدقاء للست في أي وقت .. وكمان للسمنة وينفعوا في الصيام المتقطع ..

-الشمر + المليسا (حشيشة الليمون) + البابونج = نوم آمن وهادئ لأطفالك من غير مغص ..

أما عنه هو : 

-فيه نسبة ألياف كويسة ودة كويس لجهازك الهضمي .. ونسبة بوتاسيوم مناسبة تخليك لو مريض ضغط تشربه مرتاح .. 

-مسكن عام لألام الدورة الشهرية للستات وألام المفاصل والصداع بشكل عام ..

-بيعالج ألتهاب الجهاز البولي والألتهابات المهبلية والجفاف والضعف الجنسي .. 

-لو في فترة إنقطاع الطمث الشمر أمان ومفيد جداً ليكي .. ودة مش معناه إن اللي قبل المرحلة دي مايشربوهاش ..

-بيساعد في علاج هشاشة العظام ..

-مهم للي عندهم زيادة في ضغط العين والمياه الزرقاء في العين ..

-له فعالية كدهان من زيت الشمر إنه يمنع ظهور شعر الجسم .. 

-بيعزز إمتصاص الحديد والمناعة ..

لازم يكون في بيتك تستفيد بيه وصدقني هتحتاجه .. لو أنت عارفُه أعمل شير لصحابك اللي مايعرفهوش عشان لما يجولك تعرف هتعزمهم على إيه 

دمتم بصحة ❤️

الدكتور أحمد أبو النصر