طريقة الاستغفار الصحيحة، لمن طلبها:
طريقة الاستغفار الصحيحة، لمن طلبها:
- حاول الاختلاء بنفسك وربك.
- استشعر ذاتك الحقيقية الداخلية.
- استحضر في خيالك ذنوبك وخطاياك كأنها أمام عينيك، قد تشعر بالألم والأسف على ارتكابها لبضع ثوانٍ ولكن دون الاستمرار في تأنيب الضمير.
- تقبل ما فعلت، وأنه شيء حدث وانتهى، تقبل اننا كلنا مخطئون، وأننا نتعلم من اخطائنا.
- لا تحكم على نفسك أحكام قاسية.
- ادرك واستشعر عظمة الله وأن الله غافر الذنب وقابل التوب، وأنه احن عليك من نفسك.
- حاول أن تغمض عينيك "أو بدون" واستشعر ان غفران الله وتوبته باسم الله "الغفور الغفار" وباسم الله "التواب" تنهمر عليك من السماء كأنه شلال كبير ينظف كل ذنوبك وخطاياك، واستشعر هذا الاحساس وانت تردد بصوتك الداخلي "دون صوت مسموع" أي صيغة للاستغفار تحبها وتستشعرها. (هذه الخطوة هامة جداً)
- كرر كل هذا العمل وسعي النفس المذكور أعلاه، حتى تشعر بأثر هذا في نفسك وراحة بالك.
- اذا وجدت انشراح في الصدر وراحة بال، فأنت قمت بفعل الاستغفار كما يجب وهنيئاً لك.
تعليقات
إرسال تعليق